Auge
Visualtraining
Verbessern Sie Ihre Sehleistung, visuelle Ausdauer und damit Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit.
Optometrie
Funktionaloptometrie
Wir messen ihre visuellen Fähigkeiten und erarbeiten Ansätze für gezieltes Training - Für einen stressfreieren Sehalltag.
Optometrische Messung
Sehzeit
Visuelle Wahrnehmung ist unser Spezialgebiet - in all ihren Facetten. Vereinbaren Sie einen Termin, wir helfen Ihnen gerne.

Visualtraining - Der Weg zu "neuen" Sichtweisen

Visualtraining für Kinder
Visualtraining Ball
Visualtraining Porträt
Sehtest Buchstaben

Beim Sehen spielt das Miteinander der einzelnen Sinne eine große Rolle, dies geschieht ganz unbewusst und kann doch ganz bewusst mit dem Visualtraining optimiert werden.

Bei diesem speziellen Training handelt es sich nicht um das bloße Trainieren der Augenmuskeln, sondern der ganze Wahrnehmungsprozess des Menschen wird mit eingebunden und systematisch miteinander verknüpft.

Der Sehprozess beinhaltet vier Bereiche:

  1. Augenbewegung: Wo bin ich?
  2. Fixation: Wo ist es?
  3. Fokussieren: Was ist es?
  4. Visualisation: Wie ist es?

Verknüpfen sich diese vier Bereiche ausgewogen miteinander - führt dies zur Verbesserung der Sehleistung, der visuellen Ausdauer und damit der allgemeinen Leistungsfähigkeit.
Pathologische Funktionsstörungen des visuellen Systems werden mit dem Visualtraining nicht behandelt.

Was sind die Ziele des Sehtrainings?

  • Fehler des visuellen Systems aufdecken
  • Auswirkungen der Fehlentwicklungen zu beseitigen oder zumindest bestmöglich einzugrenzen

Ist Ihre Sehleistung optimal? Machen Sie den Test!

Checkliste Erwachsene

Checkliste Kinder

Die Sehzeit - Ihr Partner für Funktionaloptometrie und Visualtraining

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Lernen Sie mehr über die Funktionaloptometrie und wie Sie Ihnen helfen kann, besser zu sehen.
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Lernen sie den Ablauf eines typischen Visualtrainings kennen, das ihre Sehfähigkeiten verbessern kann.
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Trainings & Leistungen

Die Möglichkeiten der Funktionaloptometrie sind vielfältig. Sie greift bei den Menschen, denen mit einer Brille oder Kontaktlinsen nicht oder nicht ausreichend geholfen werden kann. Viele Personen, die keine Sehhilfe benötigen, haben trotzdem visuelle Defizite.

Die Ursachen visueller Probleme sind unterschiedlich, z. B.:

Fehler in der frühkindlichen Entwicklung

Visualtraining für Kinder

Es gibt viele Ursachen, wie visuelle Defizite entstehen: Fehler in der frühkindlichen Entwicklung, falsche Körperhaltung, Erkrankungen oder Unfälle etc. Oft ist die Sehstärke gut oder lässt sich durch eine Brille optimieren, aber das Kind hat andere Symptome.

Diese lassen sich aber mit Hilfe spezieller Tests diagnostizieren und durch ein individuelles Training minimieren oder beseitigen.

Myopie (Kurzsichtigkeit)

Angeborene Kurzsichtigkeit entwickelt sich im Kindesalter, während das Auge wächst. Bei vielen Erwachsenen steigt die Fehlsichtigkeit aber weiter an. Diesen Anteil "trainiert" man sich an, z. B. durch zu viel Naharbeit, falsche Körperhaltung oder unzureichende Beleuchtung am Arbeitsplatz.

Das Visualtraining stellt die Flexibilität für alle Sehbereiche und -aufgaben wieder her und die "zusätzlichen" Dioptrien verschwinden.

Amblyopie

Wenn die Sehstärke beim rechten und linken Auge stark unterschiedlich ist, neigt das Schwächere dazu, sich noch weiter aus dem Sehprozess zurückzuziehen, was das stärkere Auge zusätzlich belastet.

Beim Visualtraining wird das schwächere Auge durch spezielle Übungen animiert, wieder aktiv am Sehvorgang teilzunehmen, sodass die Sehstärke allmählich wieder steigt.

Heterophorie

Die Heterophorie bleibt häufig von den Betroffenen unbemerkt. Bei Müdigkeit, unter Einfluss von Medikamenten oder Alkohol "stehen die Augen schief" oder es entstehen Doppelbilder. Das Sehen ist mit der Korrektion zunächst ungewohnt und die visuelle Wahrnehmung muss neu erlernt werden.

Das Visualtraining optimiert die Steuerung des beidäugigen Sehens und minimiert die anstrengenden Kompensationsmechanismen.

Visueller Dyskomfort

Ihre Sehstärke ist mit Brille gut oder bleibt trotz passender Gläser schlecht, ohne dass pathologische Ursachen vorliegen? Sie haben Kopfschmerzen (Migräne), Verspannungen, unscharfe Bilder, Konzentrationsstörungen oder sind häufig abgeschlagen und müde? Vielleicht arbeitet Ihr visuelles System unzureichend.

Die Funktionaloptometrie deckt diese Defizite auf und bietet mit Hilfe des Visualtrainings einen Ausweg.

Sportler

Bei Sportlern muss sich die visuelle Wahrnehmung den speziellen Aufgaben anpassen. So ist für viele Sportarten eine sehr gute Auge-Hand-Koordination wichtig. Die Reaktionsschnelligkeit oder die Raumwahrnehmung müssen den besonderen Sehaufgaben angepasst werden. So hat ein Sportschütze beim Zielen andere Sehprobleme zu lösen als z. B. ein Tennisspieler, der sich schnell und gezielt im Raum bewegt.

Das Visualtraining kann die speziellen Sehfähigkeiten fördern und so die Leistungsfähigkeit steigern.
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Sehstress am Arbeitsplatz? Wir beraten Sie gerne.

Bildschirmarbeit fordert 30 000 Blickwechsel und 17 000 Pupillenreaktionen pro Tag! Das bedeutet Sehstress und die Folgen spürt jeder, der stundenlang am Computer arbeitet. In unserem Seminar "Leistung statt Sehstress am Bildschirmarbeitsplatz" zeigen wir Ihnen und Ihren Mitarbeitern, was Sie für Ihre Augen tun können.

Unser Team

Christiane Schneider

Christiane Schneider

Heilpraktikerin, Augenoptikermeisterin, Funktionaloptometristin
Durch ein Seminar entdeckte ich für mich die Funktionaloptometrie mit all ihren Möglichkeiten und spezialisierte mich in diesem Bereich. Diese Fachrichtung ist für mich die schönste Herausforderung in meiner beruflichen Leidenschaft rund um das Thema Sehen.
Gabriele Buse

Gabriele Buse

Augenoptikerin, Visualtrainerin
Während meiner langjährigen Tätigkeit in der klassischen Optik mit Schwerpunkt Refraktion hatte ich immer wieder mit Menschen zu tun, denen eine Brillenkorrektion nicht ausreichend half. Das Visualtraining ist das fehlende Puzzleteil. Den Weg zum richtigen Sehen zu zeigen, ist zu meiner Leidenschaft geworden.